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攀巖 （競技運動項目）

攀巖運動有“巖壁芭蕾”、“峭壁上的藝術體操”等美稱，抱石館攀巖防護墊攀巖墊價格，由登山運動衍生而來，富有很強的技巧性、冒險性，是極限運動中的一個重要項目，在世界上十分流行。攀巖是從登山運動中衍生出來的競技運動項目。50年代起源于前蘇聯，是作為一項訓練項目而存在的。1974年列入世界比賽項目。進入80年代，以難度攀登的現代競技攀登比賽開始興起并引起廣泛的興趣，1985年在意大利舉行了第次難度攀登比賽。

運動發展

在歐美、前蘇聯及亞洲的日本、韓國，攀巖運動已相當流行，當今世界攀巖水平數歐美特別是法國與美國高，法國相對在人工巖壁上占優，美國在自然巖壁稱強。在亞洲，日本、韓國水平較高，他們有些選手已達到世界水平。中國大陸、香港及臺灣的水平大體相當，同屬亞洲中流水平。攀巖運動在中國經過十多年，特別是近兩年的發展已初具規模，并吸引了越來越多的年輕人參加，發展前景十分可喜。從1997年開始，國內每年要舉行兩次以上的或國際性比賽，8月在西岳華山舉行了國內迄今為止總體水平高的一次國際攀巖邀請賽，亞洲攀巖錦標賽也將由中國承辦。在中國北方地區，特別是北京，了解攀巖的人已為數不少；而參與攀巖已成為這里許多青少年的時尚行為。盡管攀巖還沒有在范圍內得到很好的普及推廣，但值得欣喜的是，通過近幾年新聞媒體的大力宣傳，東南沿海、西南及西北等地區也紛紛要求開展這項運動。已經建好或正開始修建各種各樣的天然及人工攀巖場地供人們訓練和娛樂。我攀巖國幅員遼闊，山地資源豐富，可供攀巖的懸崖峭壁比比皆是。中國人比較靈巧、輕捷，只要下功夫，我們就能夠在不久的將來進入攀巖運動的世界行列。攀巖正以其特有的魅力，突出的個染著人們。參與攀巖，會讓您在與懸崖峭壁的抗衡中學會堅強，在與大山的擁抱中感受寬容，在征服攀登路線后享受成功與勝利的喜悅。

攀巖的身體要求攀巖運動對運動員的身體形態的要求雖不如籃球、排球、投擲等項目高，但也有其自身明顯的特征要求。在攀巖比賽中，當支點間跨度較大時，身高、臂長者會占有明顯優勢。此外，體重在一定程度上能反映身體的充實度。過重的體重會直接破壞攀巖的靈活性，增大了身體和各部位的慣性，從而降低了肌肉收縮的能力，所以攀巖運動員要有和身高成比例的相應體重，才能取得事半功倍的效果。攀巖運動員的佳體重=（身高減110）×90%。

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