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經(jīng)絡(luò)操不要求固定順序，也沒必要非按經(jīng)絡(luò)走向拍，zui重要的是堅(jiān)持。
經(jīng)絡(luò)的感應(yīng)作用
經(jīng)絡(luò)不僅有運(yùn)行0氣血營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的功能，而且還有傳導(dǎo)信息的作用。所以，經(jīng)絡(luò)也是人體各組成部分之間的信息傳導(dǎo)網(wǎng)。當(dāng)肌表受到某種刺激時(shí)，刺激量就沿著經(jīng)脈傳于體內(nèi)有關(guān)臟腑，使該臟腑的功能發(fā)生變化，從而達(dá)到疏通氣血和調(diào)整臟腑功能的目的。臟腑功能活動(dòng)的變化也可通過(guò)經(jīng)絡(luò)而反映于體表。經(jīng)絡(luò)循行四通八達(dá)而至機(jī)體每一個(gè)局部，從而使每一局部成為整體的縮影。針0刺中的“得氣”和“行0氣”現(xiàn)象，就是經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)感應(yīng)作用的表現(xiàn)。
經(jīng)絡(luò)：什么是陽(yáng)經(jīng)，什么是陰經(jīng)
中醫(yī)中將經(jīng)絡(luò)中內(nèi)屬于臟的，跟臟直接相連、關(guān)系緊密的經(jīng)稱為陰經(jīng)，它與臟對(duì)應(yīng)的腑又有著緊密的聯(lián)系，中醫(yī)稱這種關(guān)系為絡(luò)；陽(yáng)經(jīng)，解剖結(jié)構(gòu)名。又稱陽(yáng)脈。
將內(nèi)屬于腑的，跟腑直接相連、關(guān)系緊密的經(jīng)稱為陽(yáng)經(jīng)，同樣它絡(luò)于腑相對(duì)應(yīng)的臟。陽(yáng)經(jīng)在四肢的表面，陰經(jīng)在四肢的陰面。日常保健以敲陽(yáng)經(jīng)為主。陰經(jīng)，解剖結(jié)構(gòu)名。又稱陰脈。指經(jīng)脈之中屬陰者。包括手足三陰經(jīng)、任脈、沖脈、陰維脈、陰蹻脈等。
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第11年
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