青春期作為個體心理快速成熟和不完全成熟的過渡時期,青春期的過渡期又包括身體,心理和社會生活各方面的過渡,在心理方面則是更為復雜。如果孩子的心理壓力很大的話,可以借助體育鍛煉來宣泄一下內心的情緒,往往青春期的孩子精力比較旺盛,所以,當他們運動后出一身汗,就會讓心情更舒暢。有些青少年學習成績很好,但是他的情緒或思想方面在與同伴、社會溝通時會出現(xiàn)問題,這樣也不是一個健康的個體。所以一定要做好青少年心理健康服務。
家長對孩子的關愛很重要,對孩子的缺點,應實事求是地加以分析、開導;對孩子的要求不能過高過急,有點滴進步就應肯定和鼓勵,以增強孩子的自信心。建立良好護患關系,耐心傾聽患兒主訴,鼓勵患者表達其感受,不限制患兒,發(fā)泄的合理行為,如散步、嘮叨、哭泣等。學校是青少年學習和生活的主要場所,青少年心理教育機構哪家好,所以學校要積極引導青少年保持健康積極的心理狀態(tài)。形式多樣的校園文化活動和社會實踐活動,也能促進青少年的發(fā)展。
家長應鼓勵、支持孩子和同伴交往。通過各種途徑讓孩子接觸社會,結交朋友,這樣有利于孩子形成活潑、開朗、大方的性格,防止羞怯、自卑、孤獨等心理的產(chǎn)生。為患兒提供安靜舒適的環(huán)境,減少與有情緒的其他患者接觸,避免情緒的傳播。陪伴在患兒身邊,表示理解和同情,對患者說話時態(tài)度和藹、簡短明了,同時遵醫(yī)囑予相應處理。通過教育和培訓,青少年可以忍受挫折,并提高他們的抗壓能力。讓青少年面對各種各樣的問題和挫折,并以堅定的心態(tài)面對它們。
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