心理輔導的主要方法
認知療法,認知療法于20世紀60一70年代在美國產生,是根據人的認知過程,影響其情緒和行為的理論假設,通過認知和行為技術來改變求治者的不良認知,從而矯正并適應不良行為的心理方法。認知療法是新近發展起來的一種心理方法,它的主要著眼點放在患者非功能性的認知問題上,意圖通過改變患者對己、對人或對事的看法與態度來改變并改善所呈現的心理問題。
青少年常見心理問題
所謂的結伴,也就是說,孩子的同伴影響力上升了。雖然很多事情他會跟父母說,心理輔導班,你別管,我自己來,但事實上,也有很多事情是他處理不了的。于是他還是需要別人的幫忙,青少年心理輔導,這個時候,心理輔導,他就會找自己的同伴。所以這個階段,結伴的現象特別多。而結伴恰恰也是校園欺凌的一個重要原因,所以,小學生心理輔導,要想孩子不被人欺凌,你就得讓孩子有朋友,讓孩子不孤獨。
青少年心理問題的表現
這個階段的孩子,家長要尊重孩子想要獨立的需求,必要的時候,適當地放手,讓孩子自己去思考,自己去解決一些問題。就是你不要告訴他結論,你也不用管太細。自尊心在哪兒呢?也就是說,青春期的孩子,會特別在意別人的看法。比如說,你哪怕是瞪他一眼他都會跟你急,你要是說他兩句,他也會馬上跟你頂嘴。
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