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方
用藥:30g、菊花15g、黃岑15g 、夜交藤15g。用法:水煎,去渣,混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
配方五:方
每晚睡覺前,用花椒、姜、鹽、醋、香等浴足并,對功能性有較好的防治效果。
預防十要歌訣也說:“功能不吃藥,自然療法益處多。睡前浴后做,健身祛病排泄好。”可見,尤其是中藥浴足,對有較好的防治效果,尤其適用于那些體質(zhì)較強的習慣性患者。
配方六:方
足是一類在周圍變和外周血管病變基礎(chǔ)上,由于足應力、外傷、等因素引起的嚴重下肢病變的總稱。在它的無期,對于那些患足涼麻,色蒼白或蒼黃、紫暗的患者,即可以采用中藥浸浴泡法,通過皮膚吸收達到溫經(jīng)、、、改善循環(huán)的作用。
配方:金銀花、紫丹參、、、、、等。用此方足浴可起到、的作用,足早期下肢疼痛跛行者。(如有皮膚潰爛則禁用)
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滯血瘀型 其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹,經(jīng)血色暗而帶有血塊。針對此類癥狀的人,應調(diào)和氣血,。因為“女子以肝為本”,泡腳所選多以入足厥陰肝經(jīng)的為主,并加入適量的引經(jīng)藥醋,如用青皮、、各30克,、紅花各10克。加入約兩升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳,盆中藥液量應該浸沒踝關(guān)節(jié),生姜泡腳珠加工,如果藥液不足量,可加適量溫水。腳在藥中不停地活動,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上。
陽虛寒盛型 其癥狀表現(xiàn)為下腹冷痛,熱敷痛減,手腳發(fā)冷。需用溫經(jīng)散寒的原理。因為中醫(yī)有這樣一種說法:“主一身陽”,泡腳所選應該多以入足少陰經(jīng)的為主,并加入適量引經(jīng)藥咸水,比如可用、丁香、、、各15克,干姜、、各6克,少許,煎水泡。
氣虧血虛型 其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛,用手按腹部也會有輕微的疼痛感,月經(jīng)量少、色淡,需要通過養(yǎng)血。中醫(yī)上稱作“脾統(tǒng)血”,泡腳所選應該多以入足太陰脾經(jīng)的為主,并加入適量的引經(jīng)藥甜水,比如可以用白芍、、、、白術(shù)、、黃芪各15克,飴糖適量,煮水泡腳。
“泡腳的方法其實很簡單,但每次泡腳要堅持30分鐘以上,且持續(xù)3個月。”歐陽醫(yī)生說,泡腳之前可先用熱氣熏蒸一會兒腳部,等水溫適合時開始泡腳,泡洗過程中可加熱水,是能泡至全身微微滲汗,泡腳時腳應在藥中不停地活動,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,是用手擦揉腳趾,尤其是腳大趾。煎煮過的中藥可反復利用幾次。
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方一:玫瑰花15克, 10克,20克,紅花15克,10克。 用法:熱水將上述藥浸泡,生姜泡腳珠代加工,溫水洗腳。
方二:伸筋草15克,透骨草15克,12克,三棱12克,12克,12克,海桐皮12克。用法:熱水將上述藥浸泡,溫水洗腳。
方三:桃仁20克,紅花15克,杏仁20克,20克,薄荷10克 用法:用熱水沖沸上述藥,待水溫合適后,威海生姜泡腳珠,洗腳。
中藥泡腳
1.30克,生姜泡腳珠貼牌加工,刺蒺藜30克,、各15克。上煎后去渣取汁200毫升,以1:10比例對入溫水中,每日早晚2次泡腳,每次30分鐘,連續(xù)1~2周。可柔肝,平肝降逆。
2.30克,鉤藤、菊花各20克,桑葉15克。將上煎取汁足浴,每日1~2次,每次10~15分鐘,每日1劑。可平肝潛陽,清熱。
3.羅布麻葉、各15克,議、夜交藤、各10克。上煎取汁如上法足浴。可鎮(zhèn)肝熄風,潛陽,補腦。
4.、蒲公英各500克,、各50克。上藥加水浸泡10~15分鐘后水煎取汁,對入溫水中足浴,每日1~2次,每日1劑。可引熱下行。
5.100克。將研為細末,置于沸水中溶化,候溫足浴,每次30~60分鐘,每日3次(使用時須再加溫),每日1劑。可清熱化痰。
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